Um espaço seguro para cuidar de você, no seu tempo
A psicoterapia é um espaço de acolhimento e escuta, onde você pode explorar seus sentimentos e desafios, buscando autoconhecimento e bem-estar.
Atendimento presencial e online · sigilo garantido pelo Código de Ética
Acolhimento
Um espaço onde você é ouvido e respeitado.
Escuta segura
Um ambiente livre de julgamentos para expressar-se.
Autoconhecimento
Ferramentas para entender melhor a si mesmo.
Sigilo
Compromisso com a confidencialidade das informações.
Espaço para a foto de Maristela. Ela troca ao assumir o site.
Prazer, sou a Maristela Vallim
Sou psicóloga e estou aqui para te acolher em sua jornada de autoconhecimento. Acredito que cada pessoa tem um potencial único e é fundamental encontrar o seu caminho para o bem-estar.
Neste espaço, ofereço um ambiente seguro e acolhedor, onde você pode se expressar livremente. Estou comprometida em ouvir suas histórias e ajudá-lo a entender seus sentimentos, respeitando sempre seu tempo e sua individualidade.
- Psicologia baseada em evidências
- Atendimento ético e acolhedor
- Compromisso com o sigilo
Benefícios da terapia
A terapia pode proporcionar maior autoconhecimento, ajudar na gestão emocional e promover o bem-estar. É uma jornada que respeita seu ritmo.
Maior compreensão de si mesmo
Melhora na gestão emocional
Desenvolvimento de habilidades sociais
Promoção do bem-estar
Um processo único, no seu tempo
- Escuta inicialVamos conversar sobre suas expectativas e desafios.
- VínculoConstruímos uma relação de confiança e respeito.
- ProcessoJuntos, exploramos suas questões e buscamos caminhos.
- AutonomiaO objetivo é que você se sinta mais confiante e independente.
Como vai funcionar
Duração aproximada da sessão
Frequência combinada
Modalidade online e presencial
Artigos sobre bem-estar
Os artigos abordam questões comuns e trazem reflexões que podem ajudar no seu dia a dia, respondendo dúvidas que as pessoas pesquisam no Google e no ChatGPT.
Ver todos os artigos
Como a terapia pode ajudar no tratamento da autoestima baixa?
Atualizado em outubro de 2026 Terapia pode ajudar no tratamento da autoestima baixa ao identificar pensamentos autocríticos, experiências que sustentam a insegurança e padrões de comportamento que mantêm…
Ler o artigoPerguntas que recebo sempre
Como funciona a terapia?
A terapia é um espaço de escuta e reflexão, onde você pode explorar suas emoções e desafios com o apoio do psicólogo.
Qual a duração das sessões?
As sessões geralmente duram cerca de 50 minutos, mas isso pode ser ajustado conforme necessário.
Com que frequência devo ir à terapia?
A frequência é combinada de acordo com suas necessidades e disponibilidade, podendo ser semanal ou quinzenal.
O que é sigilo na terapia?
O sigilo é um princípio fundamental da psicologia, garantindo que tudo que é compartilhado na terapia permanece confidencial.
Posso fazer terapia online?
Sim, ofereço atendimento online, proporcionando flexibilidade e conforto para você.
Adolescentes e adultos
Atendo adolescentes e adultos que buscam autoconhecimento e apoio emocional.
Presencial e online
Atendimento presencial e online, com sigilo e respeito.